今回紹介するヘルシーメニューは「切り干し大根と豚肉とひじきの合わせ煮」です。 切り干し大根が低カロリーで食物繊維が豊富なのでダイエットにも最適！ 豚肉と合わせて煮ることで味に深みが出て飽きない一品です。 簡単に作れてコス…