切って茹でて和えるだけ！アボカドとしらすとキャベツのナムル
5分でできる簡単レシピ！
分量
下準備
2
人分
0
分
調理
所用時間
5
分
5
分
分量
下準備
2
人分
0
分
調理
所用時間
5
分
5
分
材料
1/2
個
アボカド
1
枚
キャベツ
20
g
しらす
1
小さじ
ごま油
1/2
小さじ
レモン汁
1/4
小さじ
塩
好きなだけ
にんにく
適量
すりごま
いりごまでもなんでもOK
作り方
キャベツは1口大に切ってお湯でさっと湯がく
アボカドを半分に切って皮をむいて1口大に切る
キャベツの水気をよく切ってアボカド、しらす、すりごまを和える
レモン汁、ごま油、塩、にんにくを混ぜておく
3と4を混ぜて器に盛って完成です！
レシピのメモ
簡単にできてビールにすごくよく合います！
ちょっと味を濃いめにしてパスタに和えてもOKです。
是非試してみて下さい！